Προσωπική Ανάπτυξη: Ο Απολογισμός μιας Επένδυσης (10+ Χρόνια Μετά)

Καλώς ήρθατε στο 2ο μου άρθρο στην σελίδα Sensory-Explorer.com, όπου μοιράζομαι τον δικό μου ορισμό όσον αφορά την Προσωπική Ανάπτυξη.

Είμαι η Joanna Vaiou και (κάποιες φορές) αρθρογραφώ για ότι αγαπώ.

Γιατί διάλεξα να γράψω για το τι είναι η προσωπική ανάπτυξη – εξέλιξη

Η ερώτηση αυτή, μου έχει απευθυνθεί από συνομιλητές μου στην offline και την online ζωή.

Με την Προσωπική Ανάπτυξη, συνδέομαι με σχέση αγάπης.

Αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ύπαρξης μου αλλά και βασική αιτία της εξέλιξης μου σε όλα τα επίπεδα ζωής (προσωπικό και επαγγελματικό).

Κατά συνέπεια (και επειδή ο έρωτας σαν τον βήχα δεν κρύβεται), οι συζητήσεις μου πάντα έχουν μια τέτοια νότα και κάποιες φορές έρχεται αυτή η ερώτηση “αβίαστα” από συνομιλητές (που δεν έχει τύχει να έρθουν μέχρι ώρας σε επαφή με το συγκεκριμένο θέμα).

Αποφάσισα λοιπόν να απαντήσω στην ερώτηση αυτή από την πραγματική ζωή.

Και γιατί ρωτούν εμένα;

Μήπως είμαι σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης;

Οχι, μην μπερδεύεστε.

Δεν είμαι σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης – εξέλιξης.

Είμαι οπαδός της και πολύ πιστή φίλη.

Όταν μιλάω για αυτήν και το πως με έχει βοηθήσει να αλλάξω την ζωή μου, συμβαίνει προφανώς αυτό που λένε ότι όταν κάποιος μιλάει για κάτι που αγαπάει, φωτίζουν τα μάτια του και το πρόσωπο του.

Ομορφαίνει!

Αυτό είναι όμορφο και τα όμορφα πράγματα και οι αισθήσεις, είναι λένε μεταδοτικές.

Γεννούν ερωτήσεις και κατά συνέπεια, ευκαιρίες μοιράσματος δυνατών, αληθινών και όμορφων εμπειριών ζωής.

Η ζωή 10 χρόνια πριν, την έφερε στο δρόμο μου και με μεγάλη χαρά, ενθουσιασμό και υπομονή, έμαθα να περπατάω σταθερά στο μονοπάτι της, ένα μονοπάτι χωρίς γυρισμό στα παλιά δεδομένα και προγράμματα σκέψης.

Με κάθε ευκαιρία λοιπόν, είναι χαρά, καθήκον και τιμή μου να μοιράζομαι τις εμπειρίες και τα μαθήματα ζωής που έχω διδαχθεί μέσα από το πρίσμα της 10ετούς μου σχέσης μαζί της.

Blessed & Grateful to do so!

Προσωπική Ανάπτυξη Ορισμός – Τι είναι;

Η Προσωπική Ανάπτυξη (ή Εξέλιξη – ή Αυτοβελτίωση) όπως την βιώνω η ίδια, είναι μια αδιάκοπη διαδικασία προσπαθειών βελτίωσης του τρόπου με τον οποίο:

  1. σκεφτόμαστε
  2. αντιλαμβανόμαστε και
  3. ανταποκρινόμαστε / αντιδρούμε

, σε κάθε τι που συμβαίνει στην ζωή μας (στον εσωτερικό και στον εξωτερικό μας κόσμο).

Έχει να κάνει με την ενδοσκόπηση και το ειλικρινές βλέμμα του γυμνού εαυτού μας στον καθρέφτη, χωρίς κολακευτικά φίλτρα.

Έτσι ακριβώς όπως είναι ΤΩΡΑ ο εαυτός μας.

Με τα θετικά και τα αρνητικά του.

Η ματιά αυτή, είναι η αρχή της αυτογνωσίας.

Η αυτογνωσία είναι απαραίτητη για οποιαδήποτε βελτίωση επιθυμούμε να πετύχουμε στην ζωή μας. Δεν υπάρχει παράκαμψη.

Η προσωπική ανάπτυξη, έχει να κάνει με την βελτίωση της ποιότητας των σκέψεων μας και της σχέσης που έχουμε αρχικά με τον εαυτό μας αλλά και με το άμεσο και έμμεσο περιβάλλον μας.

Είναι ένας δρόμος που μπορεί (αν το αποφασίσει κάποιος ειλικρινά) να φέρει την θετική αλλαγή στην ζωή του.

Για κάποιους η Αλλαγή αργεί να έρθει…

Η αλλαγή συμβαίνει πρώτα σε ατομικό επίπεδο και μετά σε συλλογικό.

Όσοι περιμένουν την αλλαγή από εξωτερικούς παράγοντες, συνήθως περιμένουν για… πάντα.

Είναι εκείνοι οι άνθρωποι που παραπονιούνται συχνά πυκνά για το παραμικρό ή και για μεγαλύτερα ατυχή συμβάντα, συνήθως από τον καναπέ του σπιτιού τους, ή από την καρέκλα του γραφείου τους στην εργασία που απεχθάνονται.

Είναι εκείνοι που ενώ είναι δυστυχισμένοι σε μία σχέση και ονειρεύονται την ευτυχία, δεν τολμούν να φύγουν από την σχέση αυτή , να απελευθερωθούν και να μείνουν μόνοι με τον εαυτό τους.

Είναι εκείνοι που ενώ εκφράζουν την επιθυμία για αλλαγή (στα λόγια) δεν προβαίνουν σε πράξεις που μπορούν να την φέρουν.

Για να το συντομεύσω, είναι όλοι εκείνοι που δεν τολμούν να πάρουν ένα ρίσκο, αφήνοντας πίσω τους αυτά που τους είναι γνώριμα και αντιμετωπίσιμα.

No man is an island – Διάλεξε το στίγμα σου

Επειδή κανένας άνθρωπος δεν είναι νησί, αυτόματα επηρεάζουμε ο ένας τον άλλον όλοι, ερχόμενοι σε επαφή, άμεσα ή έμμεσα.

Ότι είμαστε, ότι κάνουμε και ότι γινόμαστε, αφήνει το στίγμα του στο περιβάλλον και ότι αυτό περικλείει.

Έχοντας την επιλογή λοιπόν να είμαστε θετική επιρροή ή όχι, η προσωπική ανάπτυξη έχει την δυναμική να μας ωθήσει, να μας βοηθήσει και να μας κατευθύνει στο να δημιουργούμε και να επικεντρωνόμαστε περισσότερο στο ΦΩΣ και στην πρόοδο παρά στο σκοτάδι και την οπισθοδρόμηση.

Σε αυτό που επικεντρωνόμαστε περισσότερο, αυτό θα δημιουργήσουμε και θα φέρουμε στο πολλαπλάσιο.

Ας είναι αισιοδοξία και πίστη.

Πίστη στις δυνάμεις μας και στον εαυτό μας.

Στην ζωή.

Μόνο θετικά πράγματα μπορούμε να δημιουργήσουμε έτσι, όταν εμείς οι ίδιοι είμαστε πομποί θετικών σημάτων.

Ο κόσμος βλέπει, ακούει, νιώθει, αφουγκράζεται, ταυτίζεται (ή όχι).

ΠΡΟΣΟΧΗ

Το να ασχολούμαστε με την προσωπική μας ανάπτυξη, δεν σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζουμε τα δυσάρεστα συμβάντα της ζωής ή ότι φοράμε παρωπίδες και ζούμε 365 ημέρες τον χρόνο στον πλανήτη HAPPY“.

Σημαίνει ότι όταν κάτι μας ρίχνει κάτω, το αντιμετωπίζουμε με ωριμότητα, υπομονή και αυτογνωσία.

Το επεξεργαζόμαστε και δίνουμε αρκετό χρόνο στον εαυτό μας να το διαχειριστεί και τέλος, να σηκωθεί ξανά.

Είναι οκ και ανθρώπινο να είμαστε στεναχωρημένοι, να μην έχουμε διάθεση να κάνουμε τίποτα, να νιώθουμε άρρωστοι για κάποιο καιρό μετά από μια καταστροφή, μία απώλεια, μία ασθένεια κτλ, αλλά όχι για πάντα.

Θνητότητα

Σας λέει κάτι;

Εμένα πολλά.

Η συνειδητοποίηση της θνητότητας μου και το πόσο δανεικά είναι όλα εδώ, δεν μου επιτρέπει να μην εξελίσσομαι σύμφωνα με τα δικά μου όνειρα και πλάνα ζωής.

Ίσως το έχετε αντιληφθεί ότι οι πιο φωτεινοί / ήρεμοι και ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι εκείνοι που έχουν επιτυχώς αντιμετωπίσει τα μεγαλύτερα σκοτάδια τους.

Δεν ήταν πάντα φωτεινοί.

Γίνανε όμως, γιατί το αποφασίσανε.

Αποφασίσανε την ΑΛΛΑΓΗ και δουλέψανε για αυτήν με πίστη, σθένος και υπομονή.

Μέσα από τον τρόπο αντιμετώπισης των προκλήσεων της ζωής, βρίσκουν την δύναμη και βγαίνουν πάλι στην επιφάνεια για να μεταδώσουν και σε άλλους το μήνυμα ότι:

Η αλλαγή είναι δυνατή και εξαρτάται από εμάς τους ίδιους. Από τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τα ευχάριστα και μη, γεγονότα της ζωής.

Μάρτιος 2009 – Flashback 10+ χρόνια πριν

Είναι η ημερομηνία εκκίνησης της προσωπικής μου ανάπτυξης και παράλληλα της αυτοεκπαίδευσης μου σαν SEO beginner (ή αρχάρια στην βελτιστοποίηση και προώθηση ιστοσελίδων: το σημερινό επάγγελμά μου).

Σύντομα κατάλαβα στην αρχή της πορείας της αυτοβελτίωσης μου, ότι ένα από τα δυνατά μου σημεία είναι η αυτοπειθαρχία.

Μπορώ με μεγάλη επιτυχία να επιβληθώ στον εαυτό μου όταν πρόκειται για στόχους που θέτω η ίδια στην ζωή μου.

Έτσι, δεν χρειάζομαι κάποιον άλλον να το κάνει για εμένα, να με επιβλέψει ή να με βάλει “σε τάξη”.

Είμαι υπεραρκετή.

Radical (maybe) αλλά βοηθάει πολύ να έχεις ξεκάθαρους στόχους και να μην εξαρτάσαι συναισθηματικά και οικονομικά από άλλους ανθρώπους.

Οι αποθαρρυντικές γνώμες των άλλων σταμάτησαν να με επηρεάζουν.

Είναι χαρακτηριστό μιας μεγάλης μερίδας ανθρώπων να πρέπει να “δουν” κάτι για να το πιστέψουν.

Δεν μπαίνουν στην διαδικασία να “πιστέψουν” για να δούν.

Το ότι δεν άκουγα τις γνώμες των άλλων, δεν ήταν από ασέβεια προς αυτούς ή από εγωισμό.

Ήταν γιατί είχα 1 άνθρωπο που πίστεψε σε εμένα και αυτός ήταν αρκετός.

Εμένα την ίδια.

Σεβόμουν τον εαυτό μου πρώτα και τις δικές μου επιθυμίες και πλάνα για την ζωή μου.

Κέρδισα από αυτό ===> Ταχύτητα.

The ROI of not caring what other people think of you is SPEED“. ~ Gary Vaynerchuck

 

Σύμφωνα με τον δικό μου χαρακτήρα, μπορώ και “μεταφράζω” τις πληροφορίες προσωπικής ανάπτυξης που καταναλώνω στο διαδίκτυο και να τις “χρησιμοποιώ / εφαρμόζω” στο δικό μου μοτίβο ζωής και συνθηκών, εύκολα.

Back to NOW Αύγουστος 2019 (10+ χρόνια μετά) – Αξιζε τελικά τον κόπο η επένδυση στον εαυτό μου;

Πως αισθάνομαι μετά από 10 χρόνια του ταξιδιού μου αγκαζέ με την προσωπική ανάπτυξη;

Καλύτερα από ποτέ.

Η προσωπική ανάπτυξη έχει μεγάλη δύναμη.

Πλέον είμαι γεμάτη από συναισθήματα ευγνωμοσύνης για την κάθε μέρα που είμαι ζωντανή, έχω τους ανθρώπους μου, αγαπώ την ζωή μου, σέβομαι τον εαυτό μου και τους άλλους, αναλαμβάνω τις ευθύνες μου και δρω ανάλογα, κάνω σωστότερες επιλογές που ταιριάζουν με τα πλάνα μου κτλ.

Απέχω πολύ από τον παλιό εαυτό μου, ακόμα και μέχρι 3 χρόνια πριν.

Γενικά νιώθω πληρότητα μέσα μου, χωρίς να περιμένω πράγματα από άλλους.

Facts

Οταν γίνεσαι εσύ ο ίδιος όλα αυτά που έψαχνες να βρεις σε άλλους (έξω απο εσένα), συμβαίνουν τα εξής μαγικά:

  • Δεν εξαρτάται η ευτυχία σου, η γαλήνη σου, η εσωτερική σου ηρεμία από άλλους γιατί όλα αυτά είσαι εσύ πια, δεν σου λείπουν.
  • Τα λαμβάνεις καθημερινά από τον ίδιο σου τον εαυτό.
  • Γίνεσαι ΕΣΥ όλα αυτά και τα προσφέρεις εσύ σε άλλους, σε όσους εσύ επιλέγεις να (σε) προσφέρεις.
  • Γίνεσαι πολύ επιλεκτικός και αφαιρείς με ευκολία ότι δεν σε κάνει καλύτερο και πιο ευτυχισμένο άνθρωπο.
  • Γίνεσαι πόλος έλξης όλων αυτών που κάποτε απεγνωσμένα έψαχνες να βρεις σε άλλους.

Να θυμάστε.

Δεν μπορούμε να περιμένουμε από άλλους αυτό που εμείς οι ίδιοι δεν έχουμε (ή δεν είμαστε).

Μα, όλα αυτά δεν μειώνουν τον αριθμό των ανθρώπων στο κοντινό περιβάλλον μου;

Ναι, και μαζί με αυτούς μειώνεται και ο θόρυβος.

Αν φοβάστε να μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας, δείτε το 1ο άρθρο μου όπου μοιράζομαι τις εμπειρίες μου σχετικά με τα solo ταξίδια και πόσο μαγική εμπειρία μπορεί να είναι αυτή.

Ο χρόνος που περνάμε με τον εαυτό μας: για κάποιους είναι ευλογία, όνειρο, κάτι άξιο προσμονής. Για άλλους είναι εφιάλτης, ένα τρομαχτικό σενάριο.

Μα γιατί;

Let that sink in.

Μετά από 10 χρόνια +, κάνω όλα αυτά που έχω επιλέξει στην ζωή μου.

Αυτό το γεγονός είναι μία από τις πηγές της τωρινής ευτυχίας μου. 10 Χρόνια μου πήρε να την δημουργήσω. Ευχαριστώ τον Θεό.

Ευγνωμοσύνη λοιπόν από πλευράς μου και τίποτα άλλο!

Σας ευχαριστώ για τον χρόνο ανάγνωσης σας (βγήκε λίγο μεγαλύτερο το άρθρο από ότι είχα αρχικά στο μυαλό) στο 2ο μου άρθρο σχετικά με το τι είναι η προσωπική ανάπτυξη.

Until next time… shine bright 💎.

Joanna Vaiou

SEO Greece Expert

.

2 thoughts on “Προσωπική Ανάπτυξη: Ο Απολογισμός μιας Επένδυσης (10+ Χρόνια Μετά)

Add yours

Θα θέλαμε την άποψη σου για το θέμα!

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Powered by WordPress.com.

Up ↑