Έτσι κάνουν όλοι… ;)

Καθώς περνούν τα χρόνια και λίγο μεγαλώνουμε, αλλάζουν πολλά. Αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους κάποιες μικρές και χαριτωμένες παραξενιές, που, μέχρι να ξεκουτιάνουμε εντελώς, θα παραμείνουν χαριτωμένες και αργότερα θα γίνουν ωραιότατα κουσούρια για να μας κοροϊδεύουν τα πιτσιρίκια της γειτονιάς. Για να σιγουρευτούμε ότι τα χρόνια δεν τελείωσαν για εμάς και να εξασφαλίσουμε ότι έχουμε πολύ δρόμο ακόμα μπροστά μας, αρχίζουμε και τα τσεκ απ, τα οποία όλο και θα εμφανίσουν κάποιο πρώτο δείγμα φθοράς.

Μετά τον πρώτο πανικό, αποφασίζουμε πως κάτι πρέπει να κάνουμε και ανάλογα με τις οδηγίες των γιατρών και τις παροτρύνσεις φίλων και γνωστών, και ψάχνουμε να βρούμε τον τρόπο να βελτιώσουμε ό,τι βελτιώνεται και να ζήσουμε όσο κι ο Μαθουσάλας και ακόμα περισσότερο, αν αυτό είναι δυνατό. Ψαχνόμαστε και μαζεύουμε όλες τις χρήσιμες πληροφορίες.

“Να τρως σωστά, καλά και υγιεινά. Κάνε μεσογειακή διατροφή που είναι η καλύτερη αλλά χωρίς λίπη και να μετράς το λάδι με τα κουταλάκια. Τι εννοείς δεν μπορείς όλη την ώρα να μετράς μερίδες και κουταλάκια; Θα μπορέσεις, όλοι το κάνουν. Ή μάλλον, τώρα που το σκέφτομαι καλύτερα, κόψε τελείως το κρέας που σε γεμίζει τοξίνες και που η εκτροφή του μολύνει το περιβάλλον, τρώγε μόνο ό,τι φυτρώνει και φύεται και στείλε στο πυρ το εξώτερον όλα τα ζωικά προϊόντα. Τι εννοείς δεν μπορείς; Θα συνηθίσεις. Όλοι το κάνουν. Λοιπόν, τελικά, όχι, μην κόψεις το κρέας, κάνε κέτο και υπολόγιζε λίπη, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες σε σωστά ποσοστά γιατί έτσι είναι το σωστό. Τι εννοείς δεν σου αρέσουν τα μπέικον και τα αβοκάντο; Θα τα συνηθίσεις, αφού τώρα το κάνουν όλοι.

Και να γυμνάζεσαι, ε; Όσο πιο πολύ μπορείς. Ξεκίνα περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο, ζούμπα, αεροβικές και βάρη. Να σφίξεις, να χάσεις βάρος, να νιώσεις καλύτερα με τον εαυτό σου και να περάσεις σε πανύψηλα επίπεδα αυτοεκτίμησης! Τι εννοείς τρέχεις όλη μέρα και δεν έχεις κουράγιο; Θα συνηθίσεις, θα παραχθούν οι ορμόνες της χαράς και θα σου αρέσει. Σε όλους συμβαίνει. Κι αν δεν μπορείς τα αερόβια, κάνε από τα άλλα, γιόγκα, πιλάτες, ό,τι θες τέλος πάντων, αρκεί να κουνηθείς από τον καναπέ. Τι εννοείς κοστίζουν ακριβά; Δεν μπορείς να θυσιάσεις ένα ποσό για να είναι υγιής και ευτυχής;

Παράλληλα, να σου θυμίσω πως πρέπει να φροντίσεις την ψυχή και το μυαλό σου γιατί είναι εξίσου σημαντικά, ε; Ξεκίνα, λοιπόν, να σκέφτεσαι μόνο θετικά γιατί η ζωή είναι δώρο και οφείλεις να είσαι ευγνώμων που υπάρχεις και αναπνέεις στον πλανήτη. Τι εννοείς η ζωή σου είναι ένα χάος και δεν μπορείς τώρα να συγκεντρωθείς στα θετικά; Να πιεστείς, να ζοριστείς και θα το συνηθίσεις. Όλοι το κάνουν και το λένε και τα βιβλία. Και να είσαι καλός, ειλικρινής, επιεικής, να συγχωρείς ό,τι και να σου κάνουν και να συναισθάνεσαι τη θέση του άλλου για να βιώσεις το μεγαλείο της ψυχής. Τι εννοείς έτσι ήσουν και τελικά έφαγες τα μούτρα σου, πληγώθηκες, υποτιμήθηκες και νιώθεις εξαντλημένος; Κάτι θα έκανες λάθος, δεν μπορεί! Θα το ξανακάνεις και θα το κάνεις σωστά, έτσι κάνουν όλοι.

Σταμάτα να είσαι διστακτικός. Σου φαίνονται πολλά, αλλά θα δεις ότι γίνεται. Κάνε αυτό που κάνουν όλοι και θα δεις.

Τι εννοείς δεν θα είσαι έτσι ευτυχισμένος;”

Αφού έτσι κάνουν όλοι.

Διαβάστε περισσότερα από την Έρση εδώ

Θα θέλαμε την άποψη σου για το θέμα!

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Powered by WordPress.com.

Up ↑