“Να. Eδώ. Τα ίδια…”

Θυμάσαι; Σου τηλεφωνούσαν για να ρωτήσουν τι κάνεις και τους έλεγες "Τι να κάνω; Να. Εδώ. Τα ίδια..."  Άδικα προσπαθούσα να σε κάνω να καταλάβεις πόσο σπουδαία είναι τα ίδια. Πόσο  σημαντικό είναι να έχεις τη συνηθισμένη σου καθημερινότητα χωρίς να την ταράζει κάτι, χωρίς να την αναστατώνει μία ανατροπή. Δεν καταλάβαινες. Περίμενες άλλοι να... Continue Reading →

Με γόβες και κόκκινο κραγιόν!

Α, όχι αγάπη μου! Δε θα κάθομαι με τις παντόφλες και τις φόρμες όλη μέρα! Πέμπτη μέρα μέσα στο σπίτι και πετάχτηκα από τη θέση μου σαν να αφυπνίστηκα από λήθαργο. Πέντε μέρες με παντόφλες και φόρμες. Είναι δυνατόν; Δηλαδή όταν θα βγούμε μετά από δύο τρεις μήνες πώς θα είμαστε;  Θα συναντιώμαστε στο δρόμο... Continue Reading →

Τέλος χρόνου;

Για θυμήσου. Ήμασταν μια χαρά. Γλεντούσαμε, ξοδεύαμε, κάναμε διακοπές σε εξωτικά μέρη, παίρναμε δάνεια, ικανοποιούσαμε τις όποιες επιθυμίες και ανάγκες μας. Ψωνίζαμε από πανάκριβα καταστήματα, αποκτήσαμε εντυπωσιακά σπίτια και το αυτοκίνητο των ονείρων μας. Κάτι μας έτρωγε όμως. Ακόμα δεν ήμασταν χαρούμενοι.  Ήταν κι ο άλλος, βλέπεις, που είχε μεγαλύτερο σπίτι απο το δικό μας,... Continue Reading →

Φόβος στην Eποχή του Υδροχόου

" Ο φόβος δεν απομακρύνει από μας το θάνατο, απομακρύνει τη ζωή " - Ναγκίμ Μαχφούζ " Το μόνο πράγμα που πρέπει να φοβόμαστε είναι ο ίδιος ο φόβος. " - Φραγκλίνος Ρούζβελτ Έτσι είπαν οι σοφοί. Μα εμείς κλείνουμε τα αυτιά μας. Λέμε πως αυτοί δεν έζησαν σε τέτοιες εποχές. Πως η ζωή τους... Continue Reading →

Έρωτας, Αγάπη, Συνάντηση

Χιλιάδες αιματοβαμμένες σελίδες έχουν γραφτεί με πόνο ψυχής για τον Έρωτα και την Αγάπη. Τόσος πόνος πια, που πιστέψαμε ότι είναι αναπόσπαστο κομμάτι τους. Και φτάσαμε να συνυπάρχουμε με ανθρώπους που μας πληγώνουν, μας ζηλεύουν και μας κάνουν να κλαίμε, και να έχουμε τη βεβαιότητα ότι αυτό είναι απόδειξη ότι μας αγαπούν. Περισσότερα άρθρα της... Continue Reading →

Μαθαίνοντας στα παιδιά να διαχειρίζονται τα συναισθήματα τους.

Τα παιδιά δε γεννιούνται γνωρίζοντας πώς να διαχειριστούν τα συναισθήματα τους, ούτε ξέρουν πώς να τα εκφράσουν με τρόπους κοινωνικά αποδεκτούς. Για παράδειγμα, ένα παιδί που δεν ξέρει τι να κάνει με το θυμό του, μπορεί να εκδηλώσει επιθετική συμπεριφορά με συχνά ξεσπάσματα, ενώ ένα παιδί που νοιώθει λυπημένο μπορεί να περάσει ώρες ολόκληρες με... Continue Reading →

Παιδιά ορχιδέες και παιδιά πικραλίδες.

Οι καιροί έχουν αλλάξει και βλέπουμε όλο και περισσότερα παιδιά με υπερβολικές ή ακραίες αντιδράσεις ή συμπεριφορές. Γονείς και εκπαιδευτικοί αναρωτιούνται πώς να χειριστούν αυτά τα παιδιά και πολλές φορές φτάνουν σε αδιέξοδο.  Όπως έδειξε μακροχρόνια έρευνα των ειδικών αναπτυξιολόγων Dr. Bruce J. Ellis του πανεπιστημίου της Arizona και του Dr. W.Thomas Boyce του πανεπιστημίου... Continue Reading →

Έξτρα κιλά; Διώξε τα με 2 βήματα!

Κιλά. Τα παίρνουμε, τα μισούμε, τα διώχνουμε ΄στον αγύριστο' κι αυτά... ξαναμπαίνουν από το παράθυρο για να μας ... εκδικηθούν. Δε μπορούμε να περάσουμε γιορτινές μέρες χωρίς να τρώμε με μία κρυφή ενοχή ή με άγχος για το τι θα δείξει η ζυγαριά μετά και νοιώθουμε τέτοιο φούσκωμα μετά από τα φαγοπότια των ημερών, 'σαν... Continue Reading →

Οι ευχές μας έχουν κάτι να μας πουν!

Μέρες αρχής του χρόνου και μάλιστα φέτος έχουν ιδιαίτερη βαρύτητα γιατί είναι και μέρες αρχής μιας ολόκληρης δεκαετίας. Όλοι μιλούν και γράφουν για το πώς να βάλεις στόχους, προτείνουν ένα, δύο, τρία βήματα για επιτυχία κι αυτό κάνει τα πράγματα πιο δύσκολα, γιατί για να φτάσεις εκεί σημαίνει ότι ξέρεις τι ακριβώς θέλεις να πετύχεις.... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑