Τα ρούχα στην ντουλάπα …

Δυο φορές μέσα στην χρονιά, όταν αλλάζω τα ρούχα στην ντουλάπα, αναμετριέμαι με τον χρόνο και τον εαυτό μου...

Εγώ τα κατάφερα. Δυνάμωσα!

Εγώ τα κατάφερα. Δυνάμωσα! Άκουσα πολλές φορές την φράση «πρέπει να δυναμώσεις». Και πάντα όταν ήμουν δύσκολα. Και εγώ αναρωτιόμουν. Γιατί? Και για ποιόν? Και πώς? Να είμαι δυνατή γιατί? Δεν επιτρέπεται εγώ να έχω αδυναμίες? Να είμαι δυνατή για ποιόν? Για αυτούς που δεν αντέχουν τις αδυναμίες μου? Να είμαι δυνατή πώς? Δεν ήταν... Continue Reading →

Η ψυχοθεραπεία σαν το ουράνιο τόξο!

Η ψυχοθεραπεία σαν το ουράνιο τόξο! Κάποιες φορές κοιμάμαι βαμμένη. Όχι, δεν βαριέμαι να ξεβαφτώ. Απλά δεν θέλω. Μου αρέσει τόσο πολύ αυτό που βλέπω εκείνη την ώρα που θέλω να το κρατήσω. Μου αρέσει η ομορφιά που φαίνεται, η λάμψη που υπάρχει, η γαλήνη που καθρεφτίζεται, η χαρά που χαμογελάει, αλλά και η θλίψη... Continue Reading →

Δεσμεύομαι …να μην δεσμεύομαι…

Δεσμεύομαι…να μην δεσμεύομαι... Δέσμευση. Δύσκολη λέξη για πολλούς ανθρώπους. Μια έννοια που ορίζεται ως η ανάληψη μιας νομικής, ή ηθικής υποχρέωσης και ο περιορισμός που προκύπτει. Μια λέξη που συνειρμικά μας φέρνει στο μυαλό, άλλες παρόμοιες, στενές έννοιες, όπως υποχρέωση, περιορισμός, δεσμά, αιχμαλωσία. Και που στη συνέχεια μας ξυπνά συναισθήματα βαριά και δύσκολα, ακόμα και... Continue Reading →

…χωρίς επιστροφή…

...χωρίς επιστροφή...   «Πάω πίσω λοιπόν στην μαμά μου, Στην κάμαρα μου την παιδική Μήπως βρω τον χρυσό πρίγκιπα μου Που τον εψαχνω εδώ και μια ζωή…»   Αυτό το τραγούδι το ήξερα. Και τους στίχους ήξερα. Όμως τον τελευταίο μήνα τους  ακούω συνέχεια στ’ αυτιά μου… Όχι κατά τύχη, ούτε επειδή κόλλησε το play... Continue Reading →

Μονάδες μέτρησης της ζωής…

Μονάδες μέτρησης της ζωής… Από μικρή με γοήτευε η έννοια και η φιλοσοφία των μαθηματικών. Δεν ξέρω αν τα γήινα μαθηματικά είναι μια κατασκευή. Εμένα με συναρπάζουν σε ένα ευρύτερο και πιο μεταφυσικό επίπεδο. Κυρίως ότι όλα μπορούν να αποτυπωθούν με ένα μαθηματικό τύπο. Η ταχύτητα, η συχνότητα του φωτός, των χρωμάτων, η κίνηση των... Continue Reading →

Mind the gap… ή αλλιώς προσοχή στο κενό!

Mind the gap. Ή αλλιώς, Προσοχή στο κενό! Φαντάζομαι ότι οι περισσότεροι έχετε ακούσει κάποτε αυτή την οδηγία. «Προσοχή στο κενό». Όταν αναφέρεται σε κενά, λακκούβες, ή σε κάποια σημεία που αν δεν προσέξουμε, μπορεί να χτυπήσουμε, ή να πάθουμε κάποιο ατύχημα, τότε καλώς ακούγεται και καλώς μας εφιστά την προσοχή. Τι γίνεται όμως με... Continue Reading →

Η σοφία του σώματος, διάλογος με το σώμα μας.

Η σοφία του σώματος, διάλογος  με το σώμα μας Ναι, είναι πολύ της μόδας τα τελευταία χρόνια ο όρος «ψυχοσωματικά προβλήματα» και «αυτό το έπαθε από το άγχος». Έχουμε όμως αναρωτηθεί ποτέ τι σημαίνουν πραγματικά οι παραπάνω φράσεις; Και δεν εννοώ σε επίπεδο γλωσσικού και εννοιολογικού προσδιορισμού, αλλά σε επίπεδο συμπεριφοράς, σωματικής και ψυχολογικής. Ακούμε... Continue Reading →

Η Λύπη που γίνεται Λίπη

Είναι πολλές φορές που πίσω από κάποιες συμπεριφορές μας κρύβεται μια ψυχολογική, μαθηματική ακολουθία. Μια συγκεκριμένη πράξη ακολουθείται από συγκεκριμένο συναίσθημα,  έχει την τάδε συνέπεια, που με την σειρά της συνεπάγεται εκείνο το συναίσθημα που μας οδήγησε στην αρχική πράξη.  Ή και διαφορετικά, ένα συγκεκριμένο συναίσθημα, μας οδηγεί στην τάδε συμπεριφορά, που έχει όμως κάποιες... Continue Reading →

Powered by WordPress.com.

Up ↑